Confira 4 dicas para ter um crescimento capilar mais rápido e saudável

Ter cabelos longos e bonitos é o sonho de muitas pessoas, mas nem sempre é fácil alcançar esse objetivo. O crescimento dos fios depende de vários fatores, como a saúde do couro cabeludo, a circulação sanguínea, a alimentação e os hábitos de cuidado. Segundo Geová Gouveia, diretor do Phortal do Cabelo (SP), existem três problemas principais que podem afetar o crescimento dos fios: o excesso de oleosidade, as alterações metabólicas e a má circulação. A terapeuta capilar Sheilla Bellotti, do Centro Capilar Sheilla Bellotti (RJ), complementa: “O cabelo cresce a partir do bulbo capilar, chamado de couro cabeludo. Qualquer agente externo que prejudique sua saúde também impede o crescimento”.

Para evitar que isso aconteça, é preciso seguir algumas dicas que podem acelerar o crescimento dos fios e deixá-los mais fortes e saudáveis. Confira:

1 – Visite um especialista

Se você perceber que o seu cabelo está crescendo menos do que o normal, que é cerca de um centímetro por mês, procure um terapeuta capilar ou um tricologista, especialistas em fios. Eles vão fazer uma análise do seu couro cabeludo, verificar os seus hábitos cotidianos, a sua genética, a sua hereditariedade e o seu histórico de saúde.

Em alguns casos, pode ser necessário o acompanhamento de um médico, se houver algum distúrbio hormonal que afete o crescimento dos fios. Quanto antes você identificar e tratar o problema, mais fácil será para recuperar o crescimento dos fios.

2 – Ative a circulação sanguínea

A circulação sanguínea é essencial para levar os nutrientes, como as vitaminas, os aminoácidos e os minerais, para o córtex, que é a parte do fio que cresce. Por isso, é importante estimular a circulação no couro cabeludo, para garantir que o fio receba todos os nutrientes necessários. Uma forma simples de fazer isso é massagear o couro cabeludo na hora de lavar o cabelo, por alguns minutos.

Outra forma é inclinar a cabeça para baixo e passar a escova ou os dedos, para facilitar o fluxo de sangue. Além disso, beba bastante água e pratique atividade física, pois isso ajuda o coração a bombear o sangue mais rápido. Mas atenção: se você tiver alguma obstrução de veia, procure um médico, pois isso pode comprometer a circulação.

3 – Minimize os vícios

Para ter um couro cabeludo saudável, que favoreça o crescimento dos fios, é preciso evitar alguns hábitos que podem prejudicar a saúde dos fios. Veja quais são:

• Pare de fumar – a nicotina é uma substância que contrai os vasos sanguíneos, reduzindo a circulação no couro cabeludo, que leva os nutrientes para o fio.
• Não tome banho com água quente – a água muito quente estimula a produção das glândulas sebáceas, que produzem a oleosidade.
• Evite dormir com os cabelos molhados – isso abafa o couro cabeludo, aumentando a oleosidade e favorecendo a proliferação de fungos e bactérias.
• Retire os excessos de produtos – o ideal é usar o xampu, enxaguar bem e, depois, aplicar o condicionador apenas no comprimento. Os finalizadores que ficam no cabelo devem passar longe da raiz.

4 – Vitamine-se por dentro e por fora

Para ter um cabelo forte e saudável, que cresça rápido, é preciso fornecer os nutrientes que ele precisa, tanto por dentro quanto por fora. Por isso, é importante ter uma alimentação balanceada, rica em proteínas, vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, que são os componentes básicos do cabelo.

Além disso, é recomendado usar produtos específicos para o crescimento dos fios, como tônicos, séruns e suplementos, que podem estimular o bulbo capilar e fortalecer o fio. Mas lembre-se: antes de usar qualquer produto, consulte um especialista para saber qual é o mais indicado para o seu caso.

Conheça o kit detox capilar e tenha um crescimento capilar mais rápido e saudável com fios mais fortes e resistentes

O kit Detox é um tratamento de limpeza profunda, indicado para aqueles cabelos que se encontram bem danificados devido aos resíduos em excesso de produtos químicos, como coloração, alisantes e outros, do mesmo modo, é também para aqueles cabelos que estão oleosos, porosos e sem vida.

O tratamento oferece um verdadeiro ”spa” para os cabelos, pois desintoxica, limpa profundamente e purifica o couro cabeludo. Além de garantir a renovação do couro cabeludo e dos fios, o tratamento detox é um tratamento relaxante com a sensação refrescante de menta e aromática das ervas calmantes.

Além disso, possuímos a ampola tônico capilar detox, que atua no equilíbrio do metabolismo capilar, sendo indicado para os tratamentos capilares de restauração e prevenção da queda dos fios, fortalecendo a raiz e ativando a microcirculação celular.

Combate a oleosidade excessiva e estimula a área do couro cabeludo, impulsionando o crescimento de fios fortes, saudáveis e resistentes. Possui ação aromática e anti-inflamatória.

Antes de falarmos dos benefícios, confira um procedimento com o kit detox no vídeo abaixo:

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5 benefícios do uso do detox:

1. Limpeza Profunda: Elimina os resíduos acumulados e a descamação do couro cabeludo oriundos de progressivas, poluição, cloro, sal, cosméticos e químicas que deixam os cabelos pesados e sem vida.
2. Promove e estimula o crescimento: por promover uma limpeza profunda, desentupindo o bulbo capilar das diversas impurezas nele encontradas, o tratamento estimula o crescimento e seus fios crescerão mais fortes e saudáveis.
3.  Combate a oleosidade: Controla e diminui a oleosidade excessiva do couro cabeludo, desobstruindo as glândulas sebáceas.
4. Retira o excesso de resíduos químicos: alguns resíduos de colorações e outros processos químicos ficam em excesso após a química, o tratamento elimina esses resíduos. Mas cuidado para não exagerar na dose e comprometer todo o procedimento já feito.
5. Antioxidante: O detox tem ação antioxidante que combate os danos causados pelos radicais livres às células dos cabelos.

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Conclusão

Em suma, o crescimento dos fios é um processo que depende de vários fatores internos e externos, que podem favorecer ou prejudicar a saúde do couro cabeludo e, consequentemente, a beleza dos cabelos. Por isso, é importante cuidar da alimentação, da circulação sanguínea, dos hábitos de higiene e de evitar vícios que possam interferir no crescimento dos fios.

Além disso, é recomendado procurar um especialista em caso de dúvidas ou problemas, e usar produtos adequados para estimular e fortalecer o bulbo capilar. Seguindo essas dicas, é possível ter cabelos longos, fortes e saudáveis, que são o sonho de muitas pessoas.

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